Schlafcoaching für Kleinkinder

Babyschlafberatung für Familien in Düsseldorf

Schlaflose Nächte müssen kein Dauerzustand sein. Ich begleite euch online oder direkt bei euch zu Hause in Düsseldorf, absolut bedürfnisorientiert, tränenfrei und maßgeschneidert für euren Alltag.

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Saskia Viethmeier

Die Nächte sind der reine Ausnahmezustand?

Wenn die Nächte lang sind, liegt die Geduld oft blank. Vielleicht schläft dein Baby nur bei Bewegung ein, wacht gefühlt stündlich auf oder der Abend wird regelmäßig zum Kraftakt für die ganze Familie. Dauerhafter Schlafmangel ist unglaublich zehrend und es ist völlig verständlich, wenn du an deine Grenzen stößt.

Hi, ich bin Saskia. Ich bin selbst Mama und kenne dieses Gefühl der puren Erschöpfung. Als zertifizierte Schlafberaterin und systemische Coachin unterstütze ich Familien in Düsseldorf und Umgebung dabei, wieder Ruhe in den Alltag zu bringen. Bei mir gibt es keine starren Schlaftrainings und kein Schreienlassen. Stattdessen schauen wir uns ganz in Ruhe an, was euer Kind braucht und wie ein Weg aussieht, der zu eurem Familienleben passt. Entspannt, bedürfnisorientiert und in eurem ganz eigenen Tempo.

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Mein Ansatz

Warum Schlaf keine Methode ist

Wenn wir über den Schlaf eures Kindes sprechen, schaue ich nicht nur auf die Uhrzeiten oder das Babybett. Ich schaue auf euer gesamtes Familiengefüge. Schlaf lässt sich nicht mit starren Programmen erzwingen – er funktioniert dann am besten, wenn das Drumherum stimmt und sich alle sicher fühlen.

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem wir eure aktuelle Situation völlig wertfrei sortieren. Statt auf Druck und „Durchhalten“ setzen wir auf echtes Verstehen. Dafür betrachten wir vier wesentliche Säulen:

Emotionaler Raum

Bedürfnisse haben Platz.

Struktureller Raum

Routinen geben Orientierung.

Physischer Raum

Passende Rahmenbedingungen.

Entwicklungs-Raum

Alles darf im eigenen Tempo wachsen.

✓ Kein Schreien lassen ✓ Verständnis statt Druck ✓ Ganzheitlicher Blick ✓ Individuelle Lösungen

✓ Kein Schreien lassen ✓ Verständnis statt Druck
✓ Ganzheitlicher Blick ✓ Individuelle Lösungen

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Weil jede Familie andere Bedürfnisse hat, gestalte ich meine Beratung so stressfrei wie möglich für euch:

Virtuelle Beratung: Per Video-Call erreichen wir uns unkompliziert, ganz ohne Logistik-Stress.
Persönlicher Besuch: Auf Wunsch komme ich zu euch nach Hause – egal ob ihr in Oberkassel, Bilk, Grafenberg oder Kaiserswerth wohnt. Manchmal hilft der neutrale Blick einer Expertin direkt vor Ort, um kleine Stellschrauben in der Schlafumgebung oder den Routinen zu entdecken.

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